- Consumer Reports'a (CR) göre testler, çikolata ürünlerinin üçte birinin kurşun ve kadmiyum gibi ağır metalleri yüksek seviyelerde içerdiğini ortaya koydu.
- Ağır metaller, çikolataya karakteristik tadını veren kakao bileşeninde yoğunlaşıyor. Bitter çikolatanın kakao oranı daha yüksek olduğu için ağır metal içeriği de daha yüksek oluyor.
- CR; kakao tozu, çikolata parçacıkları, sütlü çikolata barları, brownie karışımı, çikolatalı kek karışımı ve sıcak çikolata karışımı dahil 7 kategoride 48 farklı ürünü test etti. Teste Hershey’s, Ghirardelli ve Nestlé gibi önde gelen markaların ürünleri de dahil edildi.
- Test sonucunda tüm ürünlerde kurşun ve kadmiyum tespit edildi. 48 ürünün 16'sı, ağır metallerden en az birini CR'nin endişe eşiğini aşan miktarda içeriyordu.
- Ağır metallere maruz kalmak, en büyük riski çocuklar ve hamile kadınlar için oluşturuyor; bu durum beyin ve sinir sistemine zarar vererek gelişim gecikmesi ile öğrenme ve davranış sorunlarına yol açabiliyor. Yetişkinler de bağışıklık sisteminin baskılanması, üreme sorunları, böbrek hasarı ve yüksek tansiyon gibi olumsuz etkiler yaşayabiliyor.
- CR'nin testleri, üreticilerin ürünlerdeki ağır metal miktarını asgari seviyeye indirebilecek kapasiteye sahip olduğunu gösterdi. Bu; kadmiyum oranı düşük topraklardan hammadde kullanmak ve kakao hasadı, işleme ile temizlik süreçlerini iyileştirmekle mümkün olabilir.
- CR, mümkün olduğunca beslenmede ağır metallerden kaçınmanın mantıklı olduğunu söylüyor. Buna, özellikle çocukların ve hamilelerin bitter çikolatayı daha az tüketmesi de dahil. Sütlü çikolata, ağır metal maruziyetini sınırlamak isteyenler için uygun bir alternatif olabilir; ancak yüksek şeker içeriği nedeniyle ölçülü tüketilmelidir.
1 yorum
Hacker News görüşleri