Tükenmişlik: Görünmeyen Tsunami
(charleshughsmith.blogspot.com)- Ani istifalar bireysel irade meselesi değil; gerçek sorunları örten anlatı kontrolü ile biriken baskının insanları sınırlarına kadar itmesinin sonucudur
- “Her şey yolunda; değilse bile yakında yoluna girecek” diyen Happy Stories, insanların neden işi bıraktığı ve neden çöktüğüne dair soru sormayı ve veri toplamayı engeller
- Tükenmişlik uykusuzluk, öfke patlamaları, odaklanma düşüşü ve ilişkilerden kopma gibi belirtilerle ortaya çıkar; enerji tükendikçe insanı önce kendini ayakta tutan şeylerden vazgeçmeye zorlar
- Ruh sağlığı endüstrisi tükenmişliği depresyon ve anksiyete gibi semptomlar olarak ele alır; temel eleştiri ise stres ve baskının sistemik niteliğini kaçırmasıdır
- Yaşam maliyetindeki artış, ücretlerin satın alma gücünün zayıflaması, uzun çalışma saatleri ve işe gidiş gelişler, bakım yükü ve müşteri stresi üst üste bindiğinde istifa son kendini koruma hamlesi hâline gelir
Anlatı kontrolü ve “mutlu hikâyeler”
- Temel anlatı iki cümlede özetlenir: “Her şey yolunda” ve “Yolunda değilse bile yakında yoluna girecek”
- Sorunla doğrudan yüzleşip nedenlerini çözmek yerine, gerçek problemi örten tiyatrovari çözümler tekrar tekrar devreye sokulur
- “Happy Stories in the Village of Happy People”, başarılı girişimcileri, daha iyi teknolojiyi, bitmeyen eğlenceyi ve kazanan gibi görünmek üzere sahnelenmiş hayatları sahnesine alır
- O sahnenin dışında ise insanlar öğle yemeğinden sonra geri dönmez ya da haber vermeden istifa ederek iş yerini terk eder
İstatistiklerin kaçırdığı tükenmişlik gerçeği
- GSYH büyümesi, istihdam edilen kişi sayısı ve şirket kârları gibi rakamlar toplanır; ancak insanların neden istifa ettiği ya da onları neyin çökerttiği neredeyse hiç ele alınmaz
- Tükenmişlik, geniş bir insanlık hâlini ve deneyimini kapsadığı için yeterince araştırılmamış ve anlaşılmamış bir konu olarak kalır
- “Sorun sistemde değil, bireyde” varsayımı, tükenmişliği kişisel yönetim başarısızlığına indirger
- Bu varsayım altında psikolojik tavsiyeler ya da “tuhaf ipuçları”, bireyin dayanmaya devam etmesini sağlayacak şekilde sunulur
Herkesin bir sınır noktası vardır
- Esaret deneyimlerinden çıkarılan derslerden biri, herkesin bir gün kırılma noktasına sahip olduğudur
- Kimin önce çökeceğini öngörmek zordur; güçlü bir lider olarak görülen biri önce çökebilir, sıradan biri ise daha uzun dayanabilir
- Tükenmişlik yaşamamış kişiler bu deneyimi anlamakta zorlanır ve kolayca müzik dinlemeyi ya da tatile çıkmayı öğütler
- Tükenmişliğin son evresinde müzik bile rahatsız edici gelir; tatil planlamak ya da seyahat etmek için gereken enerji bile kalmamıştır
“Daha çok çabalarsan olur” anlatısının sonu
- İnsanlar sürekli insanüstü çabanın mümkün olduğuna ve daha çok çabalarlarsa tüm engelleri aşabileceklerine inandırılarak yetiştirilir
- Oysa “daha çok çabalamanın” sonunun çöküş olabileceği gerçeği tabu gibi görülür
- Enerji azaldıkça insanlar kendilerini ayakta tutan ilişkilerden, etkinliklerden ve keyiflerden vazgeçmeye başlar
- Kalan enerji yalnızca işe ayrılır; ancak işin sunduğu şey çoğunlukla yalnızca finansal devamlılık olduğu için toparlanma kaynakları daha da azalır
- Sonunda istifa, isteyerek seçilen bir seçenek değil; devam etmek imkânsız hâle geldiğinde ortaya çıkan son kendini koruma girişimi olur
Ruh sağlığı endüstrisinin gördükleri ve göremedikleri
- Tükenmişlik deneyimi çoğu zaman ruh sağlığı endüstrisinin merceğinden geçerek depresyon ve anksiyete olarak yorumlanır
- Bu yaklaşım, stres ve baskının sistemik niteliğini göremez
- İlaçlar semptomları azaltmaya yönelik reçeteler olarak kullanılır; ancak bu, nedene değil semptoma verilen bir yanıttır
- “İşverenler çalışanlarını aile gibi önemser” sözü ile insanların değiştirilebilir dişliler gibi muamele gördüğü gerçeklik arasındaki uçurum da tükenmişliği büyütür
Ani istifa örnekleri
- Günlük hayatta tanımadığımız üç kişinin aniden işi bıraktığı örnekler anlatılır
- Bir kişi pahalı bir bölgede yaşayabilmek için iki işte çalışıyordu; uzun işe gidiş gelişler ve asıl işindeki uzun çalışma saatleri başa çıkılamaz hâle geldi
- Bunun sonucunda başka bir teknisyen müşteri tabanını devraldı ve tükenmişliğe yaklaştı
- Bir başka örnekte, kaba ya da rahatsız edici bir müşteri son tetikleyici olmuş olabilir
- Son tetikleyici farklı şekillerde ortaya çıkabilir; ancak asıl sorun, iç ve dış baskıların birbirini güçlendirerek biriktirdiği toplam stresin ağırlığıdır
Resesyon ve çalışabilir olma varsayımı
- Resesyon geldiğinde insanların bulabildikleri işleri kabul edeceği inancı, insanların hâlâ çalışabilecek durumda olduğu varsayımına dayanır
- Engellilikte artışa işaret eden grafikteki keskin yükselişe pek ilgi gösterilmez
- Biri bunu dile getirdiğinde pandemiyle açıklanır; ancak pandeminin tek neden olup olmadığı soru olarak kalır
- Yaşam maliyetinin sürekli arttığı, ücretlerin satın alma gücünün zayıfladığı ve varlık balonlarının söndüğü stagflasyon ortamı da bir baskı unsurudur
Ücretlerin satın alma gücü ve zorlaşan günlük yaşam
- Günlük hayatın geçmişe göre çok daha zor olduğu ve giderek zorlaştığı sözü, “mutlu insanların köyünde” tabu gibi görülür
- Onlarca yıl önceki yaşamın daha kolay, daha az bunaltıcı, daha istikrarlı ve daha müreffeh olduğu değerlendirilir
- Charles Hugh Smith’in Social Security ücret kayıtları, 1970’te lise yazında Dole’da ananas topladığı dönemden başlayarak 54 yılı kapsar
- Bureau of Labor Statistics’in enflasyon oranıyla her yılın gelirini bugünkü dolara çevirdiğinde, en yüksek 8 yıllık gelirin 2’si 1970’lerde, 2’si 1980’lerde, 3’ü 1990’larda ve yalnızca 1’i 21. yüzyıldaydı
- Nominal ücretler yerine satın alma gücü temel alındığında, 1970’lerdeki çırak marangoz ücretinin sonraki çalışma dönemlerinin çoğundan yüksek olması bir uyarı işareti olarak kalır
Kişisel deneyim ve sistem sorunu
- Charles Hugh Smith, 30’larının başında ve 60’larının ortasında olmak üzere iki kez tükenmişlik yaşadı
- Nedenler olarak aşırı çalışma, olağandışı uzun işe gidiş gelişler, yaşlı ebeveynlere bakım, karmaşık bir işi haftanın 7 günü yürütme baskısı ve işin ev yaşamına sızması gösterilir
- Kendi deneyimlerinden yola çıkarak Burnout, Reckoning and Renewal kitabını yazdı ve başkalarının da aynı deneyimi paylaştığını bilmenin yardımcı olmasını umdu
- Tabu sayılan söz, nedenin bireyin insanüstü kapasite eksikliği değil, içinde yaşadığımız sistem olduğudur
Sonuç: Tiyatrovari çözümler yalnızca başarısızlığı geciktirir
- Sistem, anlatı kontrol mekanizmalarını yöneten kazananlar için iyi işler
- Ancak işi yapan insanlar çöktüğünde ve istifa ettiğinde, küçük bir aksaklık bile onlara şok gibi gelir
- Sessiz istifayı da gürültülü istifayı da kapsayan bir tükenmişlik tsunamisi ufukta beliriyor
- “Sistem bizi bozduğu için bozulduk” sözü, anlatı kontrolünün çeşitli katmanlarında tabu gibi bastırılır
- Tiyatrovari çözümler sorunun kökünü düzeltmez; sorunu başarısız olana kadar kendi hâline bırakır
1 yorum
Hacker News yorumları
Tükenmişlik yaşadım ve gerçekten berbattı, ama şimdi çok daha iyiyim.
İşin püf noktası bence, iş yüzünden zarar görecek kadar umursamamak ama kısa vadede zarar edecek kadar da kayıtsız kalmamak.
Birçok şirkette iş yüzünden zarar görür ya da tükenmişlik yaşarsanız üst yönetim bir şekilde sizi ezmek için gerekçe bulur; gerçekten hissesi olan ya da zor zamanda arkanızda duran bir şirket değilse şirket için her şeyinizi feda etmeniz için bir neden yoktur.
Teknoloji sektöründe yalnız değilsiniz, ama takvimi ve performans değerlendirmesini elinde tutan kişiye büyük ölçüde bağımlısınızdır; o kişiye güveninizi kaybederseniz en iyisi olabildiğince hızlı ayrılmaktır.
Kendinizi sık sık yoklamalı ve tükenmişlik işaretlerini bilmelisiniz. Şirketler, birilerinin sizi az da olsa umursadığı varsayımı üzerine işlemez.
Zorlu bir rolü kimliğimin büyük bir parçası haline getirmişken tükenmişlik yaşadıktan sonra, yeni şirkette işi daha az ciddiye alacağıma karar vermiştim; ama birkaç aylık iyileşme ve terapi sürecinde kendimle ilgili bir şey öğrendim.
İşi baştan savma yaparsam ya da elimden gelenin en iyisini yapmazsam, özellikle çevremdekiler çok çalışırken kendimi berbat hissediyorum.
Tersine, elimden gelenin en iyisini yaptığım halde takdir edilmediğimi hissedersem motivasyonum düşüyor ve tükenmişlik geliyor; basit işlerin bile çok zorlaştığı, aylar süren kademeli bir süreç olduğu için fark etmesi zor.
Bu yüzden şimdi tükenmişliği, elimden gelenin en iyisini yapabileceğim, çabamın takdir edildiği ve benzer şekilde çabalayan insanlarla çevrili olduğum roller arayarak önlüyorum.
Bu, şirkete körü körüne güvenmek ya da iş-yaşam dengesini bozmak anlamına gelmiyor; çok çalışan insanları işkolik eğilimlerden korumak ve dinlenme esnekliği sağlamak da takdirin bir parçası diye düşünüyorum.
Benim için “işte kalmak için yalnızca gereken asgariyi yap” şeklindeki düşük güven yaklaşımı, tükenmişlikten çıkıp tatmin duygusuna ulaşmamı sağlamadı; sömürüldüğümü hissetmeden tüm gücümü verebildiğim bir çalışma ortamı yardımcı oldu.
Geri bildirimi yalnızca istendiğinde, yöneticiniz ve yakın çalışma arkadaşlarınız gibi yakın kişilere verin; ayrıca çoktan ustalaştığınız için sıkıcı ya da temel işler olsa bile üstlendiğiniz işten keyif almak ve gurur duymak önemlidir.
Yetki kazanmak istiyorsanız, iddianızı destekleyecek verileri yöneticinizle birlikte toplamanız gerekir.
Tükenmişliğin birçok nedeni var; temelde uzun süre boyunca birden çok boyutta biriken enerji dengesizliği durumu.
Bunlardan biri, dağınık bir dijital ortamın yarattığı dikkat yorgunluğu: https://vonnik.substack.com/p/how-to-take-your-brain-back
Fiziksel, duygusal ve sosyal etkenler de birlikte rol oynar.
Gloria Mark’ın Attention Span’ini, Jim Loehr’in The Power of Engagement’ını ve hayatını değiştirmek isteyenlere BJ Fogg’un Tiny Habits’ini öneririm.
Hayatım boyunca böyle yaşayabilecekmişim gibi gelmiyor, ama paraya ve sağlık sigortasına ihtiyacım var. Alternatifin ne olduğunu, sonunda ne yaptığınızı merak ediyorum.
Eskiden şirketi biz yönetir, hisseleri paylaşırdık; artık özel sermaye fonu parayı ve hedefleri veriyor, hedefi tutturamazsanız yılda %15 kazanan ve gayet iyi işleyen bir şirket bile bir sonraki sermaye yeniden yapılandırmasında yok olup gidiyor.
Tükenmişliğin, harcanan çaba anlamlı bir etki yaratmadığında, yani hizalanma olmadığında ya da özerklik eksik olduğunda ortaya çıktığını düşünüyorum.
Sanki bir kolu itiyorsunuz ama dişli sıkışmış gibi. Daha sert itmeniz isteniyor, fakat yetkisi olan kimse o bozuk dişliyi onarmaya çalışmıyor.
Hayatımda hayal edebileceğimden de fazla çalıştığım projeler oldu, ama o iş temel inançlarıma, ilgi alanlarıma ve değerlerime iyi uyduğu ve büyük tatmin verdiği için tükenmişlik yaşamadım.
Buna karşılık, yeterli etkiye sahip olmadığım halde takdir edilmeyen bir çaba harcadığım projelerde tükenmişlik yaşadım.
Herkes sizinle ilgilenmeyecek ve tükenmişlikten toparlanmak düşündüğünüzden çok daha zor olabilir; bu yüzden kendinize iyi bakmalı ve temel değerlerinizle ve yaşam yönünüzle uyumlu işleri aramayı sürdürmelisiniz.
“Tükenmişlik” sözcüğü gündelik dile derinlemesine yerleştikçe tanımı sürekli genişliyor.
Mentorlukta biri tükenmişlik yaşadığını söylediğinde, bu kişisel ve mesleki ters rüzgârlar içinde yıllarca aşırı zorlanmanın sonunda oluşmuş ciddi bir durum da olabiliyordu; sadece işin sıkıcı gelmesi ve arkadaşlarla uzun bir hafta sonu geçirince düzelecek bir hal de.
Kapı bekçiliği yapmaya çalışmıyorum; önemli olan, artık tükenmişliğin tek bir tanımının kalmamış olması.
Bu yüzden en derin tükenmişliği yaşayan kişiler, meslektaşları tükenmişliği “biraz yorgun ve sıkılmış olmak, tatille çözülür” gibi gördüğünde daha da zorlanıyor.
Ayrıca belirgin depresyon belirtilerini tükenmişlikle karıştıranlar da arttı; asıl sorun çoğunlukla işten kaynaklanmadığı halde tükenmişlik diyerek işten ayrılıp belirtileri daha da kötüleşen birçok insan gördüm.
Sosyal medyada ve makalelerde tükenmişlik moda sözcüğe dönüşüp zayıf tavsiyeler ortalığı kaplamışken, kariyeri ilginç bir yöne doğru aktif biçimde yönlendirme tavsiyesinin çok daha iyi olduğunu düşünüyorum.
Tükenmişliğin temelde gündemi kimin kontrol ettiği ve o gündeme ne kadar yatırım yaptığın meselesi olduğu sonucuna vardım
Kariyerimin başlarında tükenmişlik yaşadım; neyse ki yüksek lisans yapmak için bir buçuk yıl okula dönerek hem kariyerimi ilerlettim, hem de ortamımı tamamen değiştirdim. İşten ayrılmamla derslerin başlaması arasındaki sürede de zamanımın %100’ünü hobilerime ve ev tadilatına ayırarak toparlandım
İş piyasasına geri dönerken de açıklaması kolay bir hikâye oluştu
Üzerinde çalıştığın şey kendi gündeminse tükenmişlik gelmiyor. Hedefleri yeniden tanımlayarak gündemi değiştirebilirsin ama sonuçta kendi gemini kendin yönetiyorsun; bu da aksine iyileştirici
Başkasının gündemini içselleştirip sağlıksız ölçüde kendi gündemin hâline getirdiğinde tükenmişlik geliyor
İşverenin gündem vektörüyle kendi gündem vektörün arasındaki iç çarpımı sürekli hesaplamalı ve bu iç çarpımın ötesinde aşırı yatırım yapmamalısın
Para aldığın işe katlanabilmek için para almadığın daha fazla iş yapmanın yardımcı olması sezgilere aykırı geliyor; ama asıl nokta, bunun benim kontrol ettiğim iş olması ve bu yüzden iş yerindeki anlam ve özne olma eksikliğini dengelemesi
Elbette bunun için, yan proje düşünemeyecek kadar tükenmiş durumda olmamak gerekiyor
Biçimi bir kenara bırakırsak yazı ve “mutlu insanların köyü” tasviri hoşuma gitti
Ben de iki kez tükenmişlik yaşayıp büyük kişisel bedeller ödeyerek teknoloji sektöründen ayrıldım; tükenmişlik yaşamayan insanlar gerçekten bir balonun içinde yaşıyormuş gibi hissedilebiliyor
Artık bu duyguların çoğunu bıraktım; teknoloji sektörü dışında çalışıp hayatımı yeniden kurunca, benim kurumsal oyunu oynamaya uygun biri olmadığım sonucuna yaklaştım. Bunu yapabilenlerin iyi yapmasını dilerim
Asıl işimde ve danışmanlıkta benzer işler yapıyorum; ama danışmanlık saatlerinde kendimi zinde ve iyimser hissederken ofise gitmekten korkuyorum
Gerçekten tükenmiş durumdayım ve artık umursamıyorum; uyuyamıyorum ve geçen ay hayatımın herhangi bir döneminden daha fazla hastalandım
Aradaki tek fark, birinde politikanın olması, diğerinde olmaması
Sevdiğim insanlarla şirkette çalışırken sosyal ihtiyaçlarımın çoğunu karşılıyordum; sohbet ediyor, öğle yemeği yiyor, işten sonra ya da hafta sonları da görüşüyor, birlikte tasarlayıp işbirliği yapıyorduk
Şimdi zamanımın %40’ında evde izole hâlde tek başıma çalışıyorum; işbirliği ve tasarım da eskisi gibi sosyal sohbetlerle değil, olsa olsa belgeler üzerinden gerçekleşiyor
Bu yüzden iş benim için sevdiğim insanlarla bir araya gelme fırsatı olmaktan çıkıp tek başıma halletmem gereken bir listeye dönüştü
Bunlar hiç de doğal şeyler değil; sorunu doğrudan yüzleşmek yerine ironik biçimde çözümü erteliyormuş gibi görünmesi beni rahatsız etti
Geçen hafta HN iş ilanlarında böyle bir şey gördüm
“Thoughtful Warrior olmak”, “Warrior’s Code of Conduct” gibi kültür açıklamalarıyla birlikte, işi basit bir meslek değil bir misyon olarak ele aldıklarını ve en üst düzey mükemmelliğin adanmışlık, dayanıklılık ve sarsılmaz bir iş etiği gerektirdiğini söylüyorlardı
Hatta haftada 60–80 saat çalışma gerektiğini; bunun saat doldurmak değil, sağlık hizmetlerini değiştirmeye yönelik yüksek yoğunluklu bir operasyon olduğunu yazıyorlardı
https://www.thoughtful.ai/blog/being-a-warrior-at-thoughtful-ai-a-manifesto-for-excellence
Birinci basamak hekimlerinin zaten uzmanlara göre bile fazla hastası var; bu platform ise bu sorunu daha da kötüleştiriyor gibi görünüyor
Bu dolandırıcıların aradığı tek şey çaresiz köleler
Buradaki bazı noktalar sevdiğim bir tükenmişlik denemesi olan The Burnout Society’yi hatırlattı
Temel anlatı kontrolü basit: Her şey iyi; iyi değilse de yakında iyi olacak
Kendimize yapabileceğimizi, sürekli insanüstü çabanın herkesin erişiminde olduğunu, “sadece yap” demeyi öğrenmişiz
The Burnout Society’nin yazarı bunu bir tür kendini köleleştirme olarak görür ve kendi köle kâhyalarımız hâline geldiğimizi anlatır
Mantığı oldukça ikna edici ve şaşırtıcı biçimde rahatlatıcı. Çünkü bireyi değil, o kişinin içinde yaşadığı kültürü suçlar
Kurtuluş yolu var ve tükenmişlik nihai varış noktası değil
https://www.google.com/search?q=the+burnout+society
Aynı zamanda yazarın “tükenmişlik iyi araştırılmamış ya da anlaşılmamış” dediği kısım dar bakışlı görünüyor
Yukarıdaki felsefi tartışmadan ayrı olarak çok sayıda ampirik makale, konferans ve kitap var: https://scholar.google.com/scholar?q=burnout
Entelektüel çevrelerde sık gördüğüm bir hataya benziyor: “Dünyadaki sorunlar, iktidardakilerin bunları benim kadar net görememesinden kaynaklanıyor; sorumlu ben olsaydım kaynakları nereye odaklayacağıma kolayca karar verebilirdim” türünden
Kişisel olarak iki kez tükenmişlik yaşadım. İlki 2011 civarında bir fintech startup’ında, ikincisi ise adını muhtemelen duymuş olacağınız bir havacılık-uzay startup’ındaydı.
Her iki durumda da ortak nokta, şirketin günlük işleyişinin dayandığı kayda değer büyüklükteki bir işi uzun süre boyunca yalnızca benim yapabiliyor olmamdı.
Bu yüzden doğru dürüst dinlenemiyor, sürekli on-call durumunda, kritik yolun üzerinde yaşıyordum.
Sonunda iki işten de ayrılmak zorunda kaldım. Ancak böylece kendimin tutsak olmadığı bir alan kazanabildim ve aynı zamanda yönetime o iş için birden fazla kişiye ihtiyaç olduğunu gösterebildim.
Yeniden çalışıyorum, ancak 7 yılı aşkın süredir tamamen toparlanamadım; artık kendimi köşeye sıkıştırmamaya ya da yöneticimin beni o duruma sokmasına izin vermemeye çok dikkat ediyorum.
Çünkü bir dahaki sefere dayanamayacağımı biliyorum.
Çılgınca uzun çalışma saatlerine ya da strese katlanma becerim de kalıcı olarak zarar gördü.
Stres taşmadan önce su tutan bir bardak gibi düşünürsek, benim bardağım kalıcı olarak küçülmüş durumda.
Daha az önemli ve daha az ilgi çekici pozisyonlarda kalıyor, eksik kalan heyecanı ya da tatmin duygusunu özel hayatımda tamamlıyorum.
Büyük resmi kavradığım ve inisiyatif sahibi olduğum günleri özlüyorum ama bunun bedeli katlanılabilir değildi.
Bir süredir zihnimin bir köşesinde duran ama utandığım için kabul edemediğim bir şey var. Birçok kişinin buna katılacağını düşünüyorum.
Teknoloji giderek daha fazla basit tekrarlı işi otomatikleştirdikçe, bilgi çalışanları iş günlerinin daha büyük bir bölümünde daha yüksek yoğunlukta aktif düşünmek zorunda kalıyor; bu da çok stresli.
Elbette çalışırken bir ölçüde düşünmek keyifli ve tatmin edici, ancak çoğu insanın uzun süre boyunca haftada 5 gün, günde 6 saatten fazla yoğun düşünmeyi tükenmişlik yaşamadan sürdürmesi zor.
Geçmişteki eğitim, iş gününün büyük bir bölümünde açılabilen bir otomatik pilot moduna yapılmış bir yatırım gibiydi.
Profesyonel işlerde düşünmek her zaman gerekliydi, ancak eğitim sayesinde büyük çaba harcamadan ele alınabilecek birçok durum da vardı.
Bu durumlar ortadan kayboluyor ve kelimenin tam anlamıyla bizi tüketiyor.
Programlama kariyerimin başlarında, tekrarlı ve biraz daha az düşünme gerektiren işler ile daha iyi algoritmalar bulmaya ya da çözümün yapısını kurmaya yönelik derin düşünme işleri iç içeydi.
Bu dengenin sağlıklı olduğunu düşünüyorum. %100 sürekli “açık” durumda olamayız.
Basit işleri yaparken bile beynin, farkında olmadığımız başka şekillerde çalıştığına eminim. Duştayken çözümün akla gelmesine benziyor.
İş yoğunluğundaki artış tükenmişliğin tek nedeni değil, ama kesinlikle denklemin bir parçası ve hafife alınan bir etken.
Dinledikten sonra bana “Jean-Pierre, benden istediğiniz her şeyi yapabilirim ama benden düşünmemi istemeyin” dedi.
Aynı serviste karmaşık bir teknoloji olan SDH’yi günlük olarak kullanıyorduk; bir gün bir çalışan “Jean-Pierre, biz bu teknolojiyle ilgili eğitim almadık, bu da neyin nesi?” diye sordu.
Şaşırtıcı olan, meslektaşlarımın hiç anlamadığı bir şeyi yıllarca hiçbir sorun yaşamadan kullanıyor olmalarıydı.
https://en.wikipedia.org/wiki/Synchronous_optical_networking
Yöneticiler, imkânsız iş yükünü yönetmek için bu tür işleri devretmenizi söyleyebilir; sonuçta boş zaman ortadan kalkar ve geriye yalnızca haftada 40 saat yüksek yoğunluklu çalışma kalır.
Bazen mekanik biçimde tekrarlı iş yapmaktan büyük tatmin duyuyorum.
Her zaman değil, ama bir şeyi bilinçli olarak bile zorlanmadan tekrar ettiğinizde huzurlu bir hâl oluyor. RPG oyunlarında grinding yapma hissine benziyor.
Bu yazı geçerli noktalarla tamamen alakasız şeyleri birbirine karıştırıyor
Örneğin 2023 verilerinde kesilmiş bir grafiğe bakarak ABD'nin stagflasyon içinde olduğunu varsayıyor, ama stagflasyonun neden tükenmişliğe yol açtığını da açıklamıyor
Toplumun tükenmişliğe yeterince dikkat etmediği fikrine katılıyorum, ancak yazı, “tanımadığım üç kişi birden işi bıraktı” dışında bunun neden bir tsunami olduğunu açıklayamıyor
“Gündelik hayat çok daha zorlaştı ve zorlaşmaya devam ediyor” diyor, ama bunun daha fazla tükenmişlik yarattığına dair kanıt da yok
Eskiden bunun büyük nedenlerinden biri, sıkı çalışırsanız bir ev ya da daire satın alabilmeniz ve emeklilikten sonra yaşam standardınızı koruyabilmenizdi
Ama ücretlerin satın alma gücü düştükçe bu artık doğru olmaktan çıktı
Çalışmayı bıraktığınız anda vazgeçmek zorunda kalacağınız bir daireyi kiralayabilmekten başka bir şey sağlamıyorsa, işte neden strese girmem gerektiğini bilmiyorum
Gündelik hayatta olanlar başka bir mesele. Hayat zor olsa da iş yüzünden tükenmişlik yaşamayabilirsiniz; tersi de mümkün
Engellilik başvurularına dair FRED grafiği dışında iddiaları destekleyen neredeyse hiç kanıt yok
Üstelik o grafik, yazarın söylediğinin neredeyse tersini gösteriyor gibi
ABD'de çalışma çağındaki nüfus içinde iş gücü piyasasına katılmayanların sayısı, COVID'in başlarında bir kez sıçradıktan sonra Haziran 2020'den beri oldukça durağandı; katılanların sayısı ise o zamandan beri düzenli olarak arttı
Grafik [2] iş gücü piyasasındaki engelli kişi sayısını gösterdiği için, [0] ve [1] ile birlikte bakıldığında daha çok, engelli kişilerin iş gücü piyasasına daha fazla katıldığı ya da ADHD gibi engellilik olarak tanınabilecek durumlar için tanı alan çalışanların arttığı anlamına geliyor
Yazarın ima ettiği gibi, engellilik nedeniyle iş gücü piyasasına katılmadıklarını göstermiyor
[0] https://fred.stlouisfed.org/series/LNS15000000
[1] https://fred.stlouisfed.org/series/CLF16OV
[2] https://www.oftwominds.com/photos2024/disability8-23a.png
Tek bir enflasyon zaman serisi stagflasyonu kanıtlamaz; yalnızca enflasyonu gösterir
Enflasyonla birlikte durgunluğu göstermek için başka bir zaman serisi ya da bileşik gösterge gerekir
Kendi çalışma hayatım boyunca stagflasyon dönemi yaşandığını düşünmüyorum. Enflasyonsuz durgunluklar ve durgunluksuz enflasyonlar oldu, ama ikisi aynı anda hiç gelmedi
“Tükenmişlik iyi araştırılmamış ya da anlaşılmamıştır. 1980'lerde ilk kez tükenmişlik yaşadığımda adı bile yoktu” ifadesi doğru değil
Wikipedia'ya bakmak bile yeterli: “Staff Burnout: Job Stress in the Human Services” 1980'de yayımlandı, Maslach Burnout Inventory ise 1982'de çıktı
“İnsanların neden işi bıraktığı, neden tükenmişlik yaşadığı, hangi koşulların sonunda insanı çökerttiği konusunda veri toplamıyoruz” iddiası da akademik literatüre biraz bakınca doğru değil
Kariyerim boyunca iki kez, bütün bir ekibin tek bir yöneticiye öfkelenip topluca istifa ettiğini gördüm
Buna rağmen yönetimin sorunun ne olduğunu araştırdığını ya da dönüp düşündüğünü görmedim
Her iki durumda da o yönetici çalışmaya devam etti ve ekibi kendi yöntemleriyle yeniden kurdu