Küf eğitim kursu
(epa.gov)- EPA’nın küf eğitim kursu, okullarda ve ticari binalarda küfü önleme ve giderme için temel prosedürlerin anlaşılmasına yardımcı olmak üzere hazırlanmış genel bir kaynaktır
- Kursun dayanağı, EPA’nın Mart 2001 tarihli gönüllü kılavuzu Mold Remediation in Schools and Commercial Buildings olup, başlıca hedef kitlesi halk sağlığı·çevre sağlığı uzmanları ile bina yöneticileridir
- Bu materyal tüm durumları ve teknikleri kapsamaz; belirli bir yöntemin yer almaması, etkisiz olduğu anlamına gelmez
- Uygulama kapsamı temiz sudan kaynaklanan hasar ile sınırlıdır; sel hasarı veya sağlık etkilerinin ayrıntıları için ayrı kaynaklar ve uzman görüşü gerekir
- EPA, kursun tamamlanması için doğrudan CEU veya sertifika vermez; ancak bazı kurumlar öğrenim geçmişini eğitim kredisi olarak kabul edebilir
Kursun amacı ve hedef kitlesi
- Bu kurs, küf önleme ve küf giderme (remediation) hakkında genel bir bakış sunar
- Dayanak belge, EPA’nın Mart 2001 tarihli gönüllü kılavuzu Mold Remediation in Schools and Commercial Buildings’dir
- Başvurabilecek kişiler, küf sorunlarıyla ilgilenen uygulayıcılar ve ilgili uzmanlardır
-
Halk sağlığı·çevre sağlığı uzmanları
- Bina yöneticileri
- Temizlik ve bakım sorumluları
- İyileştirme çalışanları
- Yükleniciler
- Küf sorunlarına müdahale eden diğer uzmanlar
- Kurs ve dayanak belge kılavuz niteliğindedir; bazı uzmanlar farklı temizlik ve giderme yöntemlerini tercih edebilir
- Tüm durumları ve tüm yararlı yöntem·teknikleri kapsamadığından, dışarıda bırakılan bir yöntemin etkisiz olduğu anlamı çıkarılmamalıdır
-
Uygulama kapsamı ve dikkat edilmesi gerekenler
- Kılavuz, temiz su kaynaklı hasarlar için geçerlidir; selle ilgili bilgiler için Flood Cleanup - Avoiding Indoor Air Quality Problems incelenmelidir
- Küf ve sağlık etkileriyle ilgili araştırmalar sürdüğü için, bu kurs küfe maruz kalmayla ilişkili tüm potansiyel sağlık etkilerini ele almaz
- Daha ayrıntılı bilgi için sağlık uzmanlarına veya eyalet·yerel sağlık birimlerine danışılması önerilir
- EPA, havada bulunan küfü veya küf sporlarını düzenlemez
Eğitim ortamı ve kredi tanınması
- Önerilen kullanım ortamı, 1024x768 veya üzeri ekran çözünürlüğü ve tarayıcıda JavaScript’in etkin olmasıdır
- Ayrıntılı bilgiler ve yüksek çözünürlüklü görseller için açılır pencereler kullanılabileceğinden, pop-up engelleyicinin kapatılması gerekebilir
- Kurs içinde gezinme, her bölüm sayfasının sağ üstündeki dikey menü ve sayfa üstü menü üzerinden yapılır
- Bölümler arasında geçiş
- Mold Knowledge Test erişimi
- Mold Image Library erişimi
- EPA, kursun tamamlanması için CEU veya sertifika vermez
- Bazı kurumlar, kursun görüntülenmesi veya tamamlanması için CEU verebilir
- The National Environmental Health Association (NEHA), bu kursun tamamlanması için en fazla 4.5 CE saati onaylamaktadır
- American Council for Accredited Certification (ACAC), bu kursun tamamlanması için 4 yeniden sertifikasyon kredisi (RC) onaylamaktadır
1 yorum
Hacker News görüşleri
Küf maruziyeti şakaya alınacak bir şey değil. Hurricane Sandy sırasında ağır şekilde su basmış bir kiralık dairede yaşıyordum ve fırtına geçtikten birkaç gün sonra ev sahibine, küf oluşma ihtimalini azaltacak önlemler alıyor gibi görünmediğini yazan bir e-posta gönderdim
Birkaç hafta sonra tekrar içeri girebileceğim söylendi ve ardından birkaç hafta içinde önce ağır bir alerji gibi görünen belirtiler hızla ortaya çıktı; ama kısa süre sonra kanlı öksürük, nefes alamayıp uyanma, şiddetli mide bulantısı ve gastrointestinal sorunlara dönüştü
Kasırgadan 4 ay sonra taşınırken mobilyaların arkasında ve köşelerde çok miktarda siyah küf buldum, fotoğraflarını çektim ve anahtarı teslim etmeden önce hava kalitesi küf testi yaptırdım. Aile hekimim sonuçları görünce nedenin küf olduğundan hiç şüphe duymadı; kan testleri de bağışıklık sistemimin ciddi düzeyde küfe tepki verdiğini gösterdi
Tamamen iyileşmem neredeyse 2 yıl sürdü ve astımım olduğunu, bu yüzden güvenli olması gerektiğini ev sahibine e-postayla önceden bildirmiş olmam sayesinde bir uzlaşma ödemesi alabildim. Artık nereye taşınırsam taşınayım önce küf için hava testi yaptırıyorum
Garip olan şu ki yakında taşınacağım ev hava testini geçmişti, ama yatak odası olarak kullanacağım odadaki alçıpan tamamen sökülünce yalıtımın içinde tonla küf çıktı
NY ve Ontario'daki ev sahipleri de kiralık konutlardaki ciddi küf sorunlarını görmezden gelme konusunda epey rahattır; duşun arkasındaki siyah küfü ev sahibi düzeltmediği ve eyalet yönetimi de çözüm için yardımcı olmadığı için kalıcı sinir hasarı ve ömür boyu sürecek hastalıklar yaşayan birini tanıyorum
Ağır su baskını yaşamış apartman ve site dairelerinde en büyük sorun, yönetim ofisinin ya da birliklerin tüm bağımsız bölümlerde küf oluşumunu tekrar tekrar kontrol edecek uzmanların masrafını üstlenmek istememesi. Sonunda küfsüz bir yaşam alanını koruma yükünün büyük kısmı sakinlere, komşulara ve ev sahiplerine kayıyor
“Gluten hassasiyeti” artışının önemli bir kısmının aslında tahıllarda oluşan küfe karşı hassasiyet olduğuna eminim. Ekmek ya da soya soslu yiyecekler yediğimde sık sık burnum tıkanıyor ve ertesi gün beyin sisi yaşıyorum
Kapsamlı alerji testinde gluten vb. hiçbir şeye reaksiyon çıkmadı
Tahıllar, özellikle un ve yulaf, küf kontaminasyonuna yatkın; ayrıca ABD'de tahıllardaki küf kontaminasyonu için izin verilen sınırların çok daha yüksek olması da ilginç [0] bkz. Tablo 3. Tüm gıdalarda Aflatoxin 5 kat daha yüksek, ekmekte Deoxynivalenol %33 daha yüksek ve Ochratoxin A için ABD'de azami izin verilen seviye hiç yok
ABD'de tahıl tüketince sorun yaşıyorsanız, bunun gluten ya da gliadin'den değil, küf hassasiyetinden kaynaklanma ihtimali yüksektir
[0] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6163171/
Çölyak taraması veya belirli gluten alerjileri için test yapılabilir, ama gluten intoleransı bunlardan ayrı üçüncü bir durum olarak görülür. Bu yüzden aldığınız negatif sonuçlar büyük olasılıkla çölyak ya da klasik gluten alerjisine ilişkindi
Tahıllarda, gluten dışında da alerjiye yol açabilen birçok bileşik vardır. Gluten uzun süre gündemde kaldığı için ilgi onun üzerinde toplandı; saf glutenle sorununuz olmasa bile tahıllara karşı alerjiniz olabilir
ABD'de tahıl yiyince sorun çıkıyorsa bunun büyük olasılıkla küf hassasiyeti olduğu sonucuna varmak, kanıt olmadan yapılmış oldukça büyük bir mantık sıçraması. Benzer tahıl alerjisi tepkilerim var ama AB'ye gittiğimde deneyimim değişmedi
Glutensiz gıdaların popüler olmasının nedenlerinden biri, gluten hassasiyeti kaynaklı olmayan durumlarda da yardımcı olabilmeleridir. Bunun sebebi, çeşitli sağlık sorunlarına yol açan bileşenleri çıkarmalarıdır; bunların önemli bir kısmı, glutensiz ürünlerin patlama yaptığı dönemde henüz iyi anlaşılmamıştı
Bu yüzden çölyak hastalığı olmayan ve gluteni bir ölçüde tolere edebiliyor gibi görünen insanların neden bu ürünleri aldığını anlayamayanlarda daha fazla şüphecilik oluştu. Gıda hassasiyetiniz varsa doktora görünmek, derinlemesine araştırmak ve deneme-yanılma yapmak iyi olur
Tahıl bazlı karbonhidratların çoğundan kaçınmaya başlayınca beyin sisi ve halsizlik kayboldu, hayatım %100 iyileşti. Küf kontaminasyonunu hiç düşünmemiştim ama birçok şeyi açıklayabilir gibi görünüyor
Bunlar alerji olmadığı için alerji gibi görünmez. Diyet intoleranslarında nedeni daraltmak zordur. Küf hassasiyeti olasılığı da gayet makul görünüyor
[0]https://www.monashfodmap.com/about-fodmap-and-ibs/
Şu anda bile evimizde küf temizleme çalışması sürüyor. Eşim ve ben yıllardır beyin sisi, eklem ağrısı, anksiyete, kas sertliği, denge sorunları, nöropati ve ADHD’nin kötüleşmesi gibi sinsi belirtiler yaşıyorduk
Ancak yakın zamanda hem yatak odasında hem de HVAC ünitesinin arkasındaki besleme kanalında siyah küf olan Stachybotrys chartarum’u bulduk. Yatak odasındaki küf, evi satın almadan önce var olan aktif olmayan bir sızıntıdan kaynaklanıyor gibi görünüyor; HVAC tarafındaki ise hatalı kurulum ve yüksek nem yüzündendi
HVAC ünitesini sökeli yaklaşık 10 gün oldu ve belirtilerin büyük ölçüde azaldığını şimdiden hissediyoruz
Ancak eklem şişmesi yoksa romatoid artrit teşhisi konulamıyor, bu yüzden tedavi alamadım; yapabileceğim tek şey küften kaçınmaktı. Küften kaçınınca eklem ağrısı kayboluyor ve antikorlar da yeniden normale dönüyor
Asıl sorun MCAS gibi görünüyor ama doktorlar bunu ya bilmiyor ya da tedavi etmiyor gibi
EPA materyalinin ana fikri, iç mekânda tüm küf ve sporları ortadan kaldırmanın pratik bir yolu olmadığı ve iç mekân küf büyümesinin nem kontrolüyle ele alınması gerektiği
Ek olarak, çok sayıda küf türü var ve zararları da farklı. Bazıları kelimenin tam anlamıyla penicillin, bazıları sadece küf kokusu yapıyor, bazılarıysa ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Tam tür ancak laboratuvar testiyle anlaşılabilir
Küfü kendiniz temizlemeye çalışmamanız daha iyi olur. Prosedürü bilmiyorsanız sporları tüm eve ve klima sistemine yayabilirsiniz. Genel olarak her evin bir yerinde küf vardır; görünür küf kaldırılmalıdır ama eski bir evi ya da daireyi söküp aramaya kalkmamak daha iyidir
Çamaşır suyu küfü öldürmez, sadece beyazlatır; hidrojen peroksit ise öldürür. Biz laboratuvar tedarikçisinden %35 hidrojen peroksit alıp günlük temizlik için %3,5’e seyreltiyoruz. Yüzeye ince sis halinde püskürtüp 5 dakika beklettikten sonra silmek yeterli
Sigorta şirketleri küf temizleme masrafını ödemekten gerçekten nefret ediyor. Yakın zamanda mutfak lavabosunun altında Aspergillus bulduk; dolapların önemli bir kısmını söktük ve bu durum çöp öğütücü sızıntısıyla da çakıştı. Sigorta şirketi Front Line ise dolandırıcılık gibi kelimeler kullanıyor ve eksper gönderip bizi talepten vazgeçirmeye zorluyor
Nemle ilgili hasar ve onarımlarda en iyisi, gerekli olduğunu düşündüğünüz andan bile önce fotoğraf çekmeye başlamaktır. Başta sigorta talebi açacağımızı bilmiyorduk, bu yüzden tesisatçı çöp öğütücüyü tamir ederken yeterince kayıt ve fotoğraf bırakmadık; bunun bedeli bize çıkabilir
Gama ışınlaması, deterjan/çamaşır suyu ile yıkama ve buharlı temizliğin kâğıt, kumaş, ahşap ve halıdaki mikotoksinleri giderip gideremediğini test eden bir çalışma var. Ne yazık ki çoğu başarısız oldu; deterjan/çamaşır suyu ile yıkama kâğıt ve kumaşta toksinleri etkisizleştirdi ama halıda ya da işlenmemiş ahşapta etkili olmadı
Gözenekli yüzeylerde toksinlerden kurtulmak için fiziksel olarak malzemeyi kaldırıp atmak gerekir. Evin temelinin parçası olan işlenmemiş ahşap gibi sökülemeyen bir şeyse, HEPA elektrikli süpürge kullanırken küfü fiziksel olarak zımparalamak gerekir
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15238314/
Yüksek saflıktaki hidrojen peroksit mükemmel bir oksitleyicidir; roket yakıtı olarak bile kullanılmıştır
Ama bir yanda küfü temizlemeyin denirken öte yanda nasıl temizleneceği anlatılıyor; bu da kafa karıştırıyor. Sanki sadece silmek yeterliymiş gibi basitleştirmek, kötü DIY işlerine yol açmaya çok müsait
EPA kursu makul ve faydalı görünüyor. Kayınpederimle kayınvalidem, yaklaşık 4 yıl önce bir medyumun yönlendirmesi sayesinde evde küf bulduklarına inandı
İlk incelemede hiçbir şey yoktu, ikinci incelemede ise klima sisteminde küf bulundu. Sonrasında çeşitli küf temizleme şirketleri gelip bazı iç duvarları söküp değiştirdi, yakındaki taşıyıcı ahşaba tescilli küf önleyici sprey sıktı ve çeşitli tescilli kimyasal karışımlarla birden çok kez profesyonel temizlik yaptı
Kayınpederimle kayınvalidemin küf maruziyetine bağladığı belirtiler azalmadı. 5-6 farklı temizlik uzmanı evi türlü şüpheli aletlerle taradı; kayınvalidem de rastgele yerlere gece boyunca su dolu kaplar bırakıp suyu test laboratuvarına gönderiyor ve nereye koyarsa koysun sonuç neredeyse hep pozitif çıkıyor
Kayınpederimle kayınvalidemin küf temizleme dolandırıcılığının kurbanı olduğuna eminim. Buna, yaşam tavsiyesi için medyuma güvenmeyi sürdürmeleri, ana akım tıbbı reddetmeleri ve “fonksiyonel tıp” ile kayropraktiği tercih etmeleri de eklenince, belirtilerin nedeni olduğuna dair doğrudan kanıt bulunmayan bir sorunu çözmeye neredeyse 100 bin dolar emeklilik birikimi harcadılar
Mutlu son yok. “VOC yüzünden” başka binalara giremediklerini söyleyerek şimdi bizimle yaşıyorlar. Bizim evin özel bir yanı yok; sadece VOC hakkında “bilgi sahibi” olmadan önce burada yaşamaya başlamıştık
Belirli şirketleri ya da teknikleri suçlayacak konumda değilim ama çeşitli temizlik dolandırıcılıklarının küçük bir sektör oluşturduğu ve bunların önemli bir kısmının açıkça ciddi olduğu da ortada
Küfe bağlı hastalık, Lyme disease veya fibromiyaljiden şüpheleniyorsanız Neil Nathan MD’nin Toxic kitabını okumaya değer olabilir. Bu doktor onlarca yıldır hastaları tedavi ediyor ve küf maruziyetinden kaynaklanan karmaşık sağlık sorunlarını teşhis ve tedavi etme konusunda bir tür standart kabul ediliyor
https://www.amazon.com/Toxic-Toxicity-Multiple-Sensitivities...
Bir arkadaşımın ailesinde ciddi zihinsel hasar yaşamış biri var; evin içinde yüzme havuzu yapmak eğlenceli olur diye düşünmüş. Banyodaki tüm muslukları açıp suyun her yere akmasını sağladıktan sonra bunun içinde şapır şupur oynamayı bir aydan uzun süredir her gün tekrarlıyor.
Acı olan, ailenin artık bu davranışı düzeltmekten ya da evi kurutmaya çalışmaktan tamamen vazgeçmiş olması. Geri döndürülemez hasar ve ciddi hastalıkların ortaya çıkması sadece zaman meselesi.
Daha da kötüsü, sağlı sollu başka evlere bitişik bir townhouse olması; bu yüzden hasarın ve hastalığın komşulara yayılması hiç de şaşırtıcı olmaz. Yüksek yoğunluklu konutlaşmanın kesinlikle dezavantajları var.
Toplum için tehlikeli kişileri düzgün biçimde izole edememek, yüksek yoğunluklu konutlaşmanın değil; ABD'nin akıl hastanelerini kapatıp tehlikeli insanları kapatmayı imkânsız hâle getirmesinin sonucu olan tam bir başarısızlıktır.
Kabaca okuyunca oldukça makul bir rehber gibi görünüyor. İnsanların bilmesi gereken en önemli kısım şu cümle: “İç mekân ortamında tüm küfü ve küf sporlarını ortadan kaldırmak imkânsızdır, ancak iç mekân nemini kontrol ederek küf büyümesi denetlenebilir.”
Küfle mücadele aslında oldukça basit: her şeyi kurutursunuz. Uykuda ya da ölü küfü bulacağız diye binayı delice söküp dağıtmaya gerek yok. Elbette küflü binalar ile ihmal edilmiş binalar arasında korelasyon vardır; bu yüzden yıkım ya da onarım gerekebilir.
Hava kalitesi endişesi varsa izleme ve filtrasyon ile karşılık verilebilir. Bildiğim kadarıyla küfün büyük mesele hâline gelmesinin nedeni, avukatların sorumluluğun peşine düşmesi ve medyanın bunu ürkütücü bir hikâye malzemesi yapmasıdır.
EPA rehberi iyi bir başlangıç noktası ama gerçek hayattaki nüanslar eksik olduğu için bazen yeterince yardımcı olmuyor. İnsanlar küfe farklı tepki veriyor ve bazıları çok daha hassas.
Ev içi kabul edilebilir düzeylere ya da inşaat uygulama talimatlarına dair federal bir küf standardı da yok. Sağlık tepkisine bağlı olarak, küfü bulmak için evi delice sökmek zorunda bile kalabilirsiniz.
Küf temizleme yüklenicileri, denetçiler, tadilat ustaları dâhil yaklaşık 30 kişiyle konuştum ve evimizdeki küfün nedeni hakkında neredeyse 30 farklı cevap aldım. Sonunda gerçek nedenin temel çevresindeki yapım yöntemiyle ilgili olduğu ortaya çıktı; tamir masrafı neredeyse yeni inşaatla aynı seviyeye geldi ve küflü evi yıktık. Gelecek yılın geç ilkbaharında yeni eve taşınmayı umuyoruz.
Çoğu zaman hasarlı malzemenin değiştirilmesi gerekir; bazı durumlarda ise hasarlı malzemeyi izole etmek, hava kalitesi üzerindeki etkisini azaltmak için yeterlidir.
Finlandiya'da küfün diğer ülkelere göre çok daha ciddiye alındığı görülüyor. Finlandiyalıların genetik ya da çevresel olarak küflü binalarda semptom geliştirmeye daha yatkın olup olmadığını bilmiyorum, ama diğer ülkelerin küfle başa çıkma biçimlerine bakınca bu bana çok tuhaf geliyor.
Küfte de benzer bir şey çok daha düşük sıklıkta yaşanıyor olabilir. Nitekim küfün, alerjiye benzer şekilde bağışıklık tepkisini tetiklediğine ve benzer yolların devrede olduğuna dair teoriler var.
Küf hassasiyetini öğrendikten sonra endişelenip test yaptırdım ve maruziyeti inceledim, ama sonunda ailemizden hiç kimsenin küfe duyarlı olmadığını öğrendim. Çoğu insan için “o kadar da büyük mesele değil” yaklaşımı doğru, ancak yüksek derecede hassas kişiler için özen göstermek gerekiyor.
Ne yazık ki doktorlar da dâhil çoğu insan küfü, hassas kişilerde sadece alerji ve burun akıntısı yapan hafif bir şey olarak görüyor.
Toksik küf nörotoksinler salgılar ve maruziyet yeterince kötü olduğunda hayatınızı yıllarca %100 mahvedebilir. Bu başlıktaki ya da başka yerlerdeki küf mağdurlarının deneyimlerini okursanız bunun ne kadar ciddi olduğunu görebilirsiniz. Resmen korku filmi gibi.
Ben de bizzat küf maruziyeti yaşadım, hayatım 5 yıl boyunca mahvoldu ve hâlâ kalıcı etkileri var.
İlk başta bunun mold linker hakkında olduğunu sandım (https://github.com/rui314/mold)
Bunun Slime Mold ya da Slime Mold Computing[1][2][3][4][5] ile ilgili olmasını ummuştum, ama değilmiş. Sanırım bir sonrakini beklemek gerekecek.
[1]: https://www.mediamatic.net/en/page/16716/slime-mold-computin...
[2]: https://link.springer.com/10.1007/978-3-642-27737-5_686-1
[3]: https://arxiv.org/pdf/1511.05774
[4]: https://ec.europa.eu/research-and-innovation/en/horizon-maga...
[5]: https://www.sci.news/biology/slime-mold-problems-linear-time...