Tükenmişliği Önlemek: Yöneticiler İçin Araç Seti
(about.gitlab.com)GitLab yöneticilerinin doğrudan derlediği, yöneticiler için ekip üyelerinde tükenmişliği önlemeye yönelik 12 strateji
- Dinlenmeyi teşvik edin: Yarım gün izin bile yardımcı olabilir. Tatil planlamalarını teşvik edin
- Baskıyı azaltın: Tükenmişlik riski olan kişiler için hedef ve OKR baskısını düşürün; hatta hedeflerle ilgili soru sormayı bile azaltın
- Daha pozitif olun: Açıkçası yöneticiler stresin büyük bir kaynağı olabilir; bu yüzden ekip üyelerine ve onların raporlarına karşı daha olumlu bir tutum geliştirmeye çalışın
- Kadroyu büyütün: Çoğu durumda az sayıda kişinin üzerinde çok fazla iş vardır; bu nedenle yöneticiler ekip kapasitesini artırmanın yollarını bulmalıdır. Geçici olarak başka ekiplerden destek almak veya danışman çalıştırmak da mümkün
- Ekip üyelerine dış koçluk önerin: Zorlandıkları konuları anlatabilecekleri bir alan sağlar (yöneticileri dahil)
- Şirketin çalışanlara ruh sağlığı desteği sunduğunu hatırlatın: GitLab bu hizmeti Modern Health üzerinden sağlıyor
- Takdir gösterin: Ekip üyelerinin evine hediyeler gönderin ve kişisel ilişkileri güçlendirmeye yatırım yapın
- İlerlemeyi kutlayın: Tükenmişlik çoğu zaman yerinde sayma hissinden de doğar. Günlük ilerlemeyi fark etmek zor olabilir. Yöneticiler küçük zaferleri kutlamalı ve çoktan tırmanılmış dağlara dönüp bakmalıdır (geçmiş başarıları da görünür kılın)
- Empati kurun: İş zordur. Konuşun
- Önce yönetici olarak örnek olun ve böyle liderlik edin:
- Çalışma saatlerini belirleyin ve bunlara uyun
- Saat 6'dan sonra gelen Slack mesajlarına yanıt vermeyin, ertesi sabaha kadar bekleyin
- Asenkron yapılabilecek işleri bulun
- Devam eden işler hakkında konuşun ve hangi işlerin önemli olmadığını belirlemelerine yardımcı olun
- Başka üyelere devredilebilecek işleri bulun ve bu yetkiyi verin
- Üyelere hangi işlerin başarısız olacağını sorun, bunları belirleyip bu alanlara harcanan çabayı azaltarak çalışma süresini düşürün
- Tükenmişlik konusundaki kaygılarınızı başkalarıyla paylaşın
2 yorum
Kişinin kendini yönetirken yapabileceği şeyler olarak...
sanırım bir tek bu var. Lisansüstü eğitimde burnout yaşadıktan sonra hâlâ tam olarak toparlanamadım; neden böylesine hiçbir şey yapmak istemiyorum? Eskiden neden bu kadar çok çaba gösterdiğimi, işleri hangi itici güçle yaptığımı bilmiyorum. Psikiyatra gitmeye de devam ediyorum ama zihniyetim kolay kolay değişmiyor.
2022 teknoloji sektöründe tükenmişlik durum raporu (çeviri yazı)
Hırslı geliştiricilerin tükenmişlikten kaçınma yolları [çeviri]