- Pandemi ve uzaktan çalışma sırasında, rahat bir yaşam ortamı içinde insan ilişkilerinin kopmasıyla yaşanan sosyal izolasyon örneği ele alınıyor
- Kişisel özgürlük ile topluluğun normatif baskısı arasındaki gerilim fark edilerek, topluluğa mesafeli bakışta bir dönüşüm yaşanıyor
- Geçmişteki ‘skeptics’ topluluğu deneyimi üzerinden grup normlarının düşünceyi sınırlayan yapısı tecrübe edilmiş olsa da, topluluğun sağladığı psikolojik istikrar ve aidiyet duygusunun değeri yeniden keşfediliyor
- Bunun üzerine doğrudan düzenli buluşmalar ve bir mailing list oluşturarak yeni bir topluluk inşa ediliyor, sosyal bağlar yeniden kuruluyor
- İnsan ilişkilerinin onarılmasının ruh sağlığı ve yaratıcı faaliyetler üzerinde de olumlu etkileri olduğu, “topluluk kendi başına kurulabilir” mesajıyla vurgulanıyor
Sosyal izolasyonun başlangıcı
- İstikrarlı bir iş, konut ve rahat bir hayata rağmen dışarı çıkmak için nedenin ortadan kalktığı bir yaşam deneyimleniyor
- Evden çalışan bir freelancer olarak tüm işler e-posta ve Zoom üzerinden yürütülüyor
- Amazon, Deliveroo, Ocado gibi hizmetlerle hayat tamamen evin içinden sürdürülebiliyor
- Çocuk olmadığı için yerel toplulukla bağ kuracak bir halka da bulunmuyor
- Pandemi, yaş ve aşırı rahat ortam, sosyal ilişkilerin çöküşüne yol açıyor
- İnternette çok sayıda tanıdık olmasına rağmen, gerçek hayatta neredeyse hiç buluşma olmayan bir durumda zihinsel olarak zor bir dönem yaşanıyor
- Sorunun özü arkadaş eksikliği değil, ‘topluluğun yokluğu’ oluyor
Topluluğa duyulan güvensizlik ve bunun sınırları
- Kişi kendisini kozmopolit bir bireyci olarak görüyor ve topluluğun kısıtlayıcılığına karşı temkinli yaklaşıyor
- 『The Narrow Corridor』 kavramına atıfla, ‘normlar kafesi (cage of norms)’ içinde bireysel özgürlüğün bastırıldığı anlatılıyor
- Küçük kasabalar ya da güçlü topluluklar, gözetim ve toplumsal baskı nedeniyle muhafazakar eğilimler gösterebiliyor
- Dini, mesleki ya da zevk temelli topluluklar da iç normlar ve tabular oluşturarak üyelerin söz alanını daraltıyor
- ‘skeptics’ topluluğu deneyimi üzerinden, rasyonellik ve özgür düşünceyi savunan grupların bile zamanla normatifleştiği görülüyor
- Bu nedenle topluluğa güven duyulmasa da, tam bir izolasyon halinde insani bağa duyulan ihtiyaç sonunda fark ediliyor
Topluluğun değerini yeniden keşfetmek
- Topluluk, basit karşılıklı yardımlaşmanın ötesinde psikolojik istikrar ve aidiyet duygusu sağlıyor
- Geçmişte ‘skeptics’ döneminde insanlarla doğal biçimde arkadaş buluşmaları yapılmasını sağlayan bir yapı vardı
- Düzenli konuşmalar, pub buluşmaları gibi etkinliklerde özel bir plan yapmadan da tanıdıklarla görüşmek mümkündü
- Topluluk dağıldıktan sonra, sanki tüm sosyal takımyıldızını kaybetmiş gibi bir kayıp duygusu yaşanıyor
- Topluluk, güvenin temeli olduğu gibi, şehir yaşamında da insan ilişkilerini sürdüren bir mekanizma işlevi görüyor
Yeni bir topluluk kurmak
-
- yaş günü vesilesiyle buluşmaları bizzat organize etmeye karar veriliyor
- Uzun zaman sonra yapılan doğum günü partisine arkadaşlar ve tanıdıklar çağrılıyor, beklenenden daha fazla kişi katılıyor
- Bu deneyim, “topluluk kendi başına kurulabilir” düşüncesine dair güçlü bir güven veriyor
- Her ay “en ilginç insanları” davet eden düzenli buluşmalar ve bir mailing list yürütülüyor
- Sabit takvim sayesinde koordinasyon sorunu çözülüyor, serbest katılıma uygun bir yapı kuruluyor
- Yeni bağlantılar sürekli davet edilerek topluluğun zayıflamasının önüne geçiliyor
- Dijital pazarlama terimiyle bu, ‘engagement funnel’ benzeri bir yapıya karşılık geliyor
Sosyal yeniden başlatmanın sonuçları
- İki yılı aşkın sürenin sonunda, düzenli insani temas ve psikolojik toparlanma yaşanıyor
- Her ay arkadaşlarla buluşularak sosyal ağ güçlendiriliyor
- Yüz yüze etkileşim arttıkça ruh sağlığı ve yaratıcı faaliyetler üzerinde de olumlu etkiler görülüyor
- Diğer katılımcılar da bu buluşmalar sayesinde yeni arkadaşlar edinme ve ilişkilerini sürdürme fırsatı buluyor
- Pandemi, uzaktan çalışma ve rahat yaşam koşulları nedeniyle sosyal kopukluk yaşayan insanlara,
“İnsanları davet edin, çözüm bu” şeklinde pratik bir öneri sunuluyor
- Sonuç olarak, topluluğun verilmiş bir şey değil, bizzat inşa edilebilecek bir yapı olduğu vurgulanıyor
1 yorum
Hacker News görüşleri
2019'da birkaç aylığına Hong Kong'a iş seyahatine gitmem gerekti. Tam da 40 yaşıma yaklaşırken kaldığım yerdeki tırmanma salonunu görüp aniden ekipman alıp yeniden tırmanmaya başlama kararı verdim
Ama gidince salonun kapalı olduğunu, üstelik çocuklara özel olduğunu gördüm
ABD'ye döner dönmez COVID kapanmaları başladı; sonrasında mahalledeki babaların bulunduğu Facebook grubunda birlikte kaya tırmanışı yapacak kişiler aradım ve birkaç kişi “ben varım!” diyerek katıldı
Böylece bir tırmanış kulübü kurduk; içlerinden bir baba masa oyunlarını sevdiği için ondan ilham alıp bir masa oyunu kulübü de kurduk
Bu deneyimden çıkardığım ders, “İstediğin topluluk yoksa kendin kur” ve “Bu hareket başkalarında da değişim yaratabilir” oldu
O sırada birlikte gittiğim bir arkadaşla şimdi her cumartesi birlikte soğuk suda yüzen çok yakın dostlar olduk. Yeni yılda da arkadaşlarla birlikte denize atladık ve eşim, “Artık arkadaş grubunu gerçekten iyi oturttun” dedi
Eskiden arkadaşım olmadığından yakınıyordum ama şimdi durum tamamen değişti. Bu arada oğlum da çok daha iyi
COVID öncesinde her çarşamba akşam 9-10 arasında ‘Dad’s Night’ yapar, bira içip sohbet ederdik. Düzenli yapınca zamanla daha çok kişi gelmeye başladı; hatta bir keresinde Clemson basketbol takımının koçu bile gelmişti
Pandemi yüzünden buluşmalar durdu ama şimdi bu, öğle yemeği planları yapılan bir mesaj grubuna dönüştü
Eskiden golf ya da country club'lar bu işlevi görürdü ama artık fazla pahalılar; bu yüzden yeni türden topluluklara ihtiyaç var
Kırsaldaki yerel komitede görev aldım; böyle düzenli biçimde zaman ayıran insanları ilk kez gördüm. Birbirimizden çok şey öğreniyoruz ve gerçekten pozitif enerji alıyorum
Eşim, çocuk etkinliklerinde ya da toplantılarda tesadüfen tanıştığı biriyle bile kolayca arkadaş olabiliyor ama erkekler için bu pek öyle değil
Önceden arkadaş bulmana gerek yok; yoğun saatlerde bouldering alanına gidersen sohbet doğal biçimde başlıyor
Çoğu spor salonunda eşleştirme programları ya da sosyal geceler oluyor; arkadaş davet programları da var
Facebook gibi çevrimiçi gruplar da gerçekten aktif insanlarla tanışmaya yardımcı oluyor
Çocuk sahibi olan arkadaşların bir anda ortadan kaybolmuş gibi geldiği zamanlar oluyor ama onlar da hâlâ birlikte olmak istiyor
Sadece ebeveynlikten yorulmuş durumdalar. Çocuk hastalanabilir ya da uyumadığı için planı iptal edebilirler ama bunu “artık bana yazma” anlamında almamak gerek
İlk adımı sen atıp, çocuk dostu bir şekilde davet edersen bundan memnun olurlar
Böyle buluşmalar kurmak için başlangıç ağı (mailing list) gerçekten çok önemli
Ben de 3 yıldır rahat bir teknoloji meetup'ı yürütüyorum; yüzlerce saat ve epey para harcamama rağmen sonuç sınırlı kaldı
Gelenlerin çoğu zaten bölgede arkadaşı olmadığı için geliyor ama bu yüzden grubun büyümesine de pek katkı olmuyor
Ayrıca içki içmeyen çok kişi var, restoran seçmek zor, yaş farkları da büyük
Sonuçta birkaç yıl yatırım yapıp sadece 3 yakın tanıdık edinmiş oldum
Eskiden çok aktif bir sosyal hayatım vardı ama şimdi yüz yüze etkileşim angarya gibi geliyor
İnsanlar duygusal olarak karmaşık; değer yargıları farklıysa rahatsızlık çıkıyor ve benzer ilgi alanlarına sahip insan bulmak da zor
Onun yerine iyi bir kitap okumak çok daha tatmin edici geliyor. Derin okuma ve hobilerle de yeterince zengin bir hayat yaşanabilir
Sosyal ilişkilerden kaçınmak, insanın temel ihtiyaçlarını görmezden gelmek demek. İlgili araştırma da bunu vurguluyor
Yine de topluluk çoğu insan için vazgeçilmez diye düşünüyorum
Ben de çok yara aldığım için savunmacıyım ama sonuçta insanlar, farklı değerler içinde bile uyum kurarak yaşamak zorunda
Bir gün sıkılırsam o zaman yeniden değiştiririm diye düşünüyorum
Mesela dağ bisikletini seven bir arkadaşla ormanda sürüş yapmak da gayet değerli bir etkileşimdir
Geçmiş yaralar yüzünden sosyal ilişkilerden tamamen vazgeçmek, trafik kazasından sonra ömür boyu araba kullanmamak gibi
Yazar sadece doğum günü buluşmasına davet ederek birçok kişinin gelmesini sağladıysa, bu yeni ilişkiler kurduğundan değil, mevcut sosyal sermayesini küçümsediğinden de kaynaklanıyor olabilir
Birçok insan insanlarla nasıl tanışacağını bilmiyordu ve basit bir davet bile iyi bir başlangıç olabiliyordu
50 kişiyi çağırıp 10 kişi geldiyse, bu zaten başarılı bir denemedir
Uzaktan çalışırken fark ettiğim şey, çevrimiçi arkadaşların ya da geçmişten kalan arkadaşların yerel topluluğun yerini tutmadığı oldu
Her gün ofiste insan görmeye alışık hayat kaybolunca, insan çok geçmeden bir şeylerin eksildiğini hissediyor
2026'da yeniden ofise gidilen bir işi değerlendirmeyi düşünüyorum
Bütün gün bilgisayar başında olup iş çıkışı da yine ekrana bakmak yorucu
Yaşadığım şehirde arkadaşımın evine yürüyerek gidebilecek kadar yakınız
Hafta sonları arkadaşların evlerine uğrayıp 20-30 dakika sohbet etmek, sonra öğle yemeği yemek en keyifli şeylerden biri
Böyle küçük ve gündelik etkileşimler gerçek topluluğu inşa ediyor. Yürünebilir bir şehirde yaşamak büyük bir ayrıcalık
Yazının giriş kısmı tam beni anlattı
30'lu yaşlardaki sessiz ve bağımsız yaşam (DINK/SINK) gerçekten bağımlılık yapıyor
Evin dışına çıkmak zorunda değilsin ama zamanla giderek daha kopuk hissetmeye başlıyorsun
Yine de arada ofise gidip insanlarla konuşunca enerjimin dolduğunu hissediyorum
30'lardaki yalnızlık o kadar huzurlu ve dengeli ki insanın ilişkiye bile ihtiyacı kalmıyor
Hayatın fırtınalarını yeterince yaşamış biriysen, bu huzurdan kolay kolay vazgeçemiyorsun
2 yıl önce kariyerimi bırakınca fark ettiğim şey, işin sadece para kazanmanın ötesinde sosyal bir işlevi olduğu oldu
İş, zamanı dolduruyor ve insanı başkalarıyla buluşturuyor. Çoğu iş arkadaşım günü daha olumlu kılan kişilerdi
Bir de şunları fark ettim
2025'te yeni bir şehre taşınırken sosyal sağlığı en öncelikli konu yaptım
Çevrimiçi arkadaşlarım çok ama yerel ilişkilerin yerini hiçbir şey tutmuyor
Son dönemde denediklerim:
Bu yıl doğrudan buluşmaları kendim organize etmeye daha çok çaba harcayacağım. Çünkü çoğu insan sadece davet bekliyor
Ama başka gruplarda çok daha sağlıklı bir topluluk deneyimi yaşadım
Dans harika bir sosyal aktivite ve seyahat sırasında da güzel bağlantılar kurdurabiliyor